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Gym-Mix - Gymnastik für Frauen


Kursnummer:
 Pa3022F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Gym-Mix ist ein auf weibliche Bedürfnisse abgestimmtes Fitnesstraining und umfasst leichte gelenkschonende Bewegungen zur Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen, die die Problemzonen straffen und kräftigen, Stretching zur Muskeldehnung und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Entspannungsübungen, die das Körpertraining abrunden.

Schlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit
Zusatzinformation:

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  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!
Bitte beachten Sie:

 Bitte beachten Sie den Kursleiterinnenwechsel!
Kursleiter/-in:

 Thomas Saavedra, Amara Lea
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 75.60 EUR
Ermäßigt:

41.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Aula
Mo, 28.04.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 05.05.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 12.05.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 19.05.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 26.05.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 02.06.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 16.06.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 23.06.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 30.06.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 07.07.2025, 18:15 - 19:45
Mo, 14.07.2025, 18:15 - 19:45
 
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