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Gymnastik für kurvige Frauen


Kursnummer:
 Re3973-So
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800, Fax.: 030 90294-4812, E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Tel.: 030 90294-4799, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Leichtes Bewegungstraining für Frauen mit Übergewicht. Ausgesuchte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur schützen die Gelenke und steigern die Leistungsfähigkeit im Alltag. Das Herz- Kreislaufsystem wird angeregt, die Koordinationsfähigkeit verbessert. Das Erleben von Freude an körperlicher Aktivität steht dabei stets im Mittelpunkt.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schumacher, Sylke
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 10 UE
Entgelt:

 39.28 EUR
Ermäßigt:

23.81 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Fontane-Haus, 13439 Berlin, Königshorster Str. 6, Raum 247
Do, 15.05.2025, 10:10 - 11:10
Do, 22.05.2025, 10:10 - 11:10
Do, 05.06.2025, 10:10 - 11:10
Do, 12.06.2025, 10:10 - 11:10
Do, 19.06.2025, 10:10 - 11:10
Do, 26.06.2025, 10:10 - 11:10
Do, 03.07.2025, 10:10 - 11:10
Do, 10.07.2025, 10:10 - 11:10
 
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