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Aktiv in den Morgen

für jeden geeignet


Kursnummer:
 CW302-325S
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, Fax.: 902928831, E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Mit flotter und abwechslungsreicher Gymnastik trainieren wir von Kopf bis Fuß. Spielerisch und mit Musik kommt Freude bei den Übungen auf. Wir fordern und formen unseren Körper, ohne ihn zu überfordern, lernen das Zusammenspiel der Muskelgruppen, ihre gegenseitige Abhängigkeit und ihre funktionalen Aspekte kennen.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Heidler, Kirsten
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 29.14 EUR
Ermäßigt:

16.74 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, Aula + R. 113
Do, 10.07.2025, 09:00 - 10:00
Do, 17.07.2025, 09:00 - 10:00
Do, 24.07.2025, 09:00 - 10:00
Do, 31.07.2025, 09:00 - 10:00
Do, 07.08.2025, 09:00 - 10:00
 
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