Hilfe für Schnellzugriffstasten

Klassisches Pilates - Aufbaukurs


Kursnummer:
 Li3.02-085F
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper - unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Beweglichkeit und Balance verleiht. In diesem Kurs lernen Sie komplexere Übungen kennen. Sie konzentrieren sich auf die Prinzipien Bewegungsfluss und Präzision, dadurch vertiefen und erweitern Sie Ihr Pilates-Training.
Zusatzinformation:

 Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Rüttiger, Dietmar
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 62.00 EUR
Ermäßigt:

34.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-306/7
Fr, 09.05.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 16.05.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 23.05.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 06.06.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 20.06.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 27.06.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 04.07.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 11.07.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 18.07.2025, 18:15 - 19:45
Fr, 25.07.2025, 18:15 - 19:45
 
Zur Kurssuche