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Endlich Sommer! Mini Yoga Retreat zum Wohlfühlen.


Kursnummer:
 MH3.01-018-F
Volkshochschule:

 Marzahn-Hellersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 90293 2590, Fax.: (030) 90293 2589, E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

 Herr Peter Wessa, Fax: (030) 90293 2589, E-Mail: peter.wessa@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

 Freuen Sie sich auf ein wohltuendes Wochenende für Körper, Geist und Seele
mit Atemübungen, Meditationen, Klang- und Duftreisen, Gesichtsmassagen.
Wir verbinden verschiedene Yogastile wie Hatha- und Yin-Yoga in einem Mix aus Dehn-,
Kraft-, Koordinations-, Balance-, und Mobilitätsübungen. Losgelöst vom
Alltagsstress können Sie hier zu sich selbst finden und neue Kraft schöpfen.
Für Jede(n) geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Ausklingen werden wir mit einem Picknick und einem Ayurvedischem Tee (Unkostenbeitrag 5,00 Euro in bar an die Kursleitung zu entrichten)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Pullover, eine
Yogamatte, eine kleine Decke, Getränk und Snack.
Zusatzinformation:

 Kontakt: kuthula.relax@gmail.com
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Tress, Tanja
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 13 UE
Entgelt:

 42.00 EUR
Ermäßigt:

22.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS, 12627 Berlin, Mark-Twain-Str. 27, 217 Entspannung
Sa, 05.07.2025, 10:00 - 15:00
So, 06.07.2025, 10:00 - 15:00
 
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