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Yoga und Pilates: Sommerkurs


Kursnummer:
 TS301.240S
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Wir kombinieren die fließenden Übungen aus dem Pilates-Training mit statischen Hatha-Yoga-Positionen. Ein ruhiges Sommertraining, vor allem für Bauch- und Rückenkräftigung, Beweglichkeit und Entspannung.
Zusatzinformation:

 Bitte mitbringen: Yogamatte (oder Alternative) und Handtuch.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Navarro, Abel
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 12 UE
Entgelt:

 38.16 EUR
Ermäßigt:

20.58 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
Fr, 20.06.2025, 08:30 - 10:00
Fr, 27.06.2025, 08:30 - 10:00
Fr, 04.07.2025, 08:30 - 10:00
Fr, 11.07.2025, 08:30 - 10:00
Fr, 18.07.2025, 08:30 - 10:00
Fr, 25.07.2025, 08:30 - 10:00
 
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