Shiatsu für eine starke Mitte
In sich selbst zu Hause sein
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Kursnummer:
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TK-3436-H
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Volkshochschule:
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Treptow-Köpenick
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90297 4055,
Fax.: 90297 4050,
E-Mail:
VHS.TK@ba-tk.berlin.de,
http://www.vhstk.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Hansine Krause, Tel.: (030) 90297 4065, E-Mail:
hansine.krause@ba-tk.berlin.de
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Beschreibung:
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In diesem Workshop kümmern Sie sich um Ihre Mitte; auf der körperlichen Ebene ist das der Bereich um den Nabel, der auch als Kraftzentrum bezeichnet wird. Im Shiatsu sprechen wir vom „Hara“. Dieser Bereich ist der Wandlungsphase Erde zugeordnet, seine Meridiane sind Milz und Magen. Wer gut geerdet im Leben steht, den kann so schnell nichts aus der Balance werfen ? sagt man. Das ist keine Garantie, es ist aber möglich, sich darin zu üben, einen guten Kontakt zur Erde herzustellen, um so auch mit Zuversicht die nächsten Schritte tun zu können.
Mit Makko-Ho-Dehnungsübungen, Selbst-Shiatsu und einfachen Techniken für gegenseitiges Behandeln werden Sie sich an diesem Tag Ihrer Mitte widmen; dies in freundlicher und heiterer Atmosphäre ? auch ein Tag der Erholung.
Bringen Sie gerne eigene Themen mit, vielleicht gibt es Antworten aus dem Shiatsu darauf. Außerdem sorgen Sie bitte gut für sich selbst, indem Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Kissen dabeihaben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Zusatzinformation:
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Lohan, Petra
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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8 UE
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Entgelt:
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31.80 EUR
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Ermäßigt:
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17.80 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| VHS Lernzentrum, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79, VHS-Saal 209a |
| Sa, 11.10.2025, 09:30 - 16:30 |
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