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Gesunde Smoothies


Kursnummer:
 Sp3.128-S
Volkshochschule:

 Spandau
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90279 5000, Fax.: 90279 5001, E-Mail: info@vhs-spandau.de, http://www.vhs-spandau.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Linke, Fax: 90279 5001, E-Mail: m.linke@berlin.vhs.cloud

Beschreibung:

 Smoothies sind eine beliebte Möglichkeit, Nährstoffe auf einfache und schmackhafte Weise zu sich zu nehmen. Ernährungsphysiologisch bieten sie eine Reihe von Vorteilen, da sie oft aus einer Vielzahl von Zutaten bestehen, die wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe liefern.
Bitte bringen Sie mit: ein Geschirrtuch, ein kl. Küchenmesser, einen Sparschäler, einen Teelöffel, ein Trinkglas.

Bei Unverträglichkeiten informieren Sie uns eine Woche vor Kursbeginn bitte schriftlich!
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie mit: ein Geschirrtuch, ein kl. Küchenmesser, einen Sparschäler, einen Teelöffel, ein Trinkglas. Die Material- und Lebensmittelpauschale (überwiegend aus biologischem Anbau) in Höhe von 8 ¤ ist im Entgelt enthalten, kann ab einer Woche vor Kursbeginn nicht erstattet werden! Bitte informieren Sie uns via info@vhs-spandau.de frühzeitig über Ihr eventuelles Fernbleiben vom Kurstermin - so kann die Dozentin den Lebensmitteleinkauf bedarfsgerecht planen. Anmeldung möglichst bis 10 Tage vor Kursbeginn.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Steinmetzer, Dagmar
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 1 UE
Entgelt:

 11.00 EUR
Ermäßigt:

9.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 13597 Berlin, Carl-Schurz-Str. 17, 0.02.1, 0.02.2
So, 20.07.2025, 13:30 - 14:30
 
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