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Frauen-Power 50+


Kursnummer:
 MH3.02-701-H
Volkshochschule:

 Marzahn-Hellersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 90293 2590, Fax.: (030) 90293 2589, E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

 Herr Peter Wessa, Fax: (030) 90293 2589, E-Mail: peter.wessa@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

 Ein Fitness-Training mit Musik für Frauen, die wieder in Form kommen oder bleiben wollen. Ausdauer-Elemente in Kombination mit Krafttraining für den ganzen Körper, Stretching und Entspannungsübungen bieten ein abwechslungsreiches Programm, in das auch Themen wie "Rückenschule", "Bauch-Beine-Po" und Pilates integriert sind
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Gebauer, Sabine
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 61.00 EUR
Ermäßigt:

32.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS, 12627 Berlin, Mark-Twain-Str. 27, 216 Gymnastik
Do, 04.09.2025, 19:45 - 21:00
Do, 11.09.2025, 19:45 - 21:00
Do, 18.09.2025, 19:45 - 21:00
Do, 25.09.2025, 19:45 - 21:00
Do, 02.10.2025, 19:45 - 21:00
Do, 09.10.2025, 19:45 - 21:00
Do, 16.10.2025, 19:45 - 21:00
Do, 06.11.2025, 19:45 - 21:00
Do, 13.11.2025, 19:45 - 21:00
Do, 20.11.2025, 19:45 - 21:00
Do, 27.11.2025, 19:45 - 21:00
Do, 04.12.2025, 19:45 - 21:00
 
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