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Autogenes Training - Oberstufe (Onlinekurs)


Kursnummer:
 Sp3.202-H
Volkshochschule:

 Spandau
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90279 5000, Fax.: 90279 5001, E-Mail: info@vhs-spandau.de, http://www.vhs-spandau.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Linke, Fax: 90279 5001, E-Mail: m.linke@berlin.vhs.cloud

Beschreibung:

 Die Oberstufe führt in die hohe Schule des Autogenen Trainings ein. Die sichere Beherrschung einer Entspannungsmethode ist Voraussetzung, der vorherige Besuch eines Grundlagenkurses sowie eines Aufbaukurses ist hilfreich. Die innere Wahrnehmung wird anhand von Farben und Gegenständen geübt. Anschließend werden innere Bilder zu Themen der eigenen Lebensgeschichte, zu verschiedenen philosophischen oder psychologischen Themengebieten und Fragen entwickelt.
Zu dieser Art der Persönlichkeitsentwicklung sollte eine Bereitschaft und Offenheit vorhanden sein.
Zusatzinformation:

 Bitte ein Kissen, warme Kleidung, Malblätter und Farbstifte bereithalten. Notwendige, wichtige Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme an einem Onlinekurs:
1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Spandau an.
2. Melden Sie sich bei der Lernplattform vhs.cloud an.
3. Treten Sie mit dem Kurs-Code Ihrem digitalen Kursraum bei: Code siehe weiter unten.
4. Die Kursleitung schaltet Sie manuell für den Cloudkursraum frei.

Technische Voraussetzungen: PC/Notebook mit stabilem Internetzugang, Headset oder alternativ dazu Mikrofon und Lautspreche, Kamera, Browser: Chrome oder firefox.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Gerster, Barbli
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 36 UE
Entgelt:

 112.00 EUR
Ermäßigt:

58.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Online, ,, Online-Kurs
Mo, 08.09.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 15.09.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 22.09.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 29.09.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 06.10.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 13.10.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 03.11.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 10.11.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 17.11.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 24.11.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 01.12.2025, 19:00 - 21:15
Mo, 08.12.2025, 19:00 - 21:15
 
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