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Aikido


Kursnummer:
MH3.01-071-F

Volkshochschule:

Marzahn-Hellersdorf

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: (030) 90293 2590, Fax.: (030) 90293 2589, E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

Herr Peter Wessa, Fax: (030) 90293 2589, E-Mail: peter.wessa@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

Aikido entstand aus den traditionellen japanischen Kampfkünsten (Budo). Es geht nicht um Wettkampfsport oder Kampf, sondern darum, durch gemeinsames Üben ohne Aggressionen die eigene Lebensenergie (Ki) zu spüren und zu entwickeln. Man strebt dabei die Harmonie (Ai) mit sich, seinen Partnern und der Umwelt an. Neben Atem- und entspannenden Gymnastikübungen werden Techniken der Selbstverteidigung, vor allem Würfe und Haltetechniken, aber auch Basisbewegungen mit Stock (Jo) und Holzschwert (Bokken), geübt. Aikido ist für Frauen und Männer (beinahe) jeden Alters geeignet. Bitte lockere Sportbekleidung mitbringen!

Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Gliffe, Ralf

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

28 UE

Entgelt:

81.50 EUR

Ermäßigt:

42.30 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Jean-Piaget-Oberschule, 12629 Berlin, Klausdorfer Str., Turnhalle
Di, 21.02.2017, 20:00 - 21:30
Di, 28.02.2017, 20:00 - 21:30
Di, 07.03.2017, 20:00 - 21:30
Di, 14.03.2017, 20:00 - 21:30
Di, 21.03.2017, 20:00 - 21:30
Di, 28.03.2017, 20:00 - 21:30
Di, 04.04.2017, 20:00 - 21:30
Di, 11.04.2017, 20:00 - 21:30
Di, 18.04.2017, 20:00 - 21:30
Di, 25.04.2017, 20:00 - 21:30
Di, 02.05.2017, 20:00 - 21:30
Di, 09.05.2017, 20:00 - 21:30
Di, 16.05.2017, 20:00 - 21:30
Di, 23.05.2017, 20:00 - 21:30
 
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