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Grundlagen des Hatha-Yoga - Sommerkurs
Kursnummer:
Sp3.104-S18
Volkshochschule:
Spandau
Auskünfte zur Anmeldung:
Tel.: 90279 5000
Fax.: 90279 5001
E-Mail:
info@vhs-spandau.de
,
http://www.vhs-spandau.de
Fachliche Beratung:
Frau Carolin Becker, Fax: (030) 90279 5001, E-Mail:
c.becker@ba-spandau.berlin.de
Beschreibung:
In diesem Grundlagen-Workshop werden Theorie sowie Übungen für einen guten Einstieg in das Hatha-Yoga vermittelt. Eine Auswalhl der häufigsten Übungen wird angeschaut und geübt. Hierbei wird auf eine gesunde Ausrichtung des Körpers geachtet. Die wichtigsten Inhalte der Yoga-Philosophie werden beschrieben.
Zusatzinformation:
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen! Anmeldung möglichst bis 10 Tage vor Kursbeginn Wenn Sie sich erstmalig für einen Yoga-Kurs entscheiden, lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten, ob der Kurs für Sie geeignet ist.
Bitte beachten Sie:
Kursleiter/-in:
Flint, Bettina
Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
3 UE
Entgelt:
13.91 EUR
Ermäßigt:
8.95 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS-Filiale Eiswerderstr. 7, 13585 Berlin, Eiswerderstr.7, Raum 3, VHS-Gesundheitsbildung
So, 12.08.2018, 10:00 - 13:00
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