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Entspannter durch den Arbeitstag mit Alexander-Technik - Fortgeschrittenenstufe


Kursnummer:
Pa3665H

Volkshochschule:

Pankow

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 6038, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

Sie vertiefen in diesem Kurs Ihre Alexander-Technik-Praxis, um gelöster zu sitzen, zu arbeiten, Ihr Instrument zu spielen oder Ihren Stimmklang zu verbessern. Sie vertiefen Basisübungen zum Sitzen, Stehen und Gehen. Außerdem werden in Einzel- und Kleingruppenarbeit individuelle Fragestellungen aus Ihrem Bewegungsalltag bearbeitet. Achtung: Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken sowie 2-3 Bücher (à 2-5 cm) als Kopfunterlage und eine Gymnastikmatte mit.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach


Zusatzinformation:

Während des Kurses gelten die aktuellen Hygiene- und Verhaltensregeln der VHS Pankow. Bitte beachten Sie auch die gesonderten Hygieneregeln im Gesundheitsbereich der VHS Pankow.

Bitte beachten Sie:

Bitte beachten Sie vor Kursbeginn die aktuellen Hygiene- und Verhaltensregelungen der VHS Pankow, besonders den Link zu den Sonderregelungen für Sport-, Bewegungs- und Gesundheitskurse: www.covid-19.vhspankow.de .
Bitte bringen Sie ein Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mit. Gern können Sie aus hygienischen Gründen auch Ihre eigene Matte nutzen. Bitte beachten Sie, dass die Duschen geschlossen sind.


Kursleiter/-in:

Strohbach, Meike

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

11 UE

Entgelt:

37.65 EUR

Ermäßigt:

21.70 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 41, 002
Sa, 11.09.2021, 13:00 - 16:00
So, 12.09.2021, 10:00 - 15:45
 
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