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Entspannter durch den Arbeitstag mit Alexander-Technik - Fortgeschrittenenstufe


Kursnummer:
 Pa3665F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Sie vertiefen in diesem Kurs Ihre Alexander-Technik-Praxis, um gelöster zu sitzen, zu arbeiten, Ihr Instrument zu spielen oder Ihren Stimmklang zu verbessern. Sie vertiefen Basisübungen zum Sitzen, Stehen und Gehen. Außerdem werden in Einzel- und Kleingruppenarbeit individuelle Fragestellungen aus Ihrem Bewegungsalltag bearbeitet. Achtung: Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken sowie 2-3 Bücher (à 2-5 cm dick ) als Kopfunterlage und eine Gymnastikmatte mit.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach
Zusatzinformation:

 Bitte beachten Sie unsere speziellen Hygiene- und Verhaltensregeln im Bereich Gesundheit aktiv sowie die allgemeinen Hygieneregeln der VHS Pankow.
Bitte beachten Sie:

 Wir empfehlen allen Teilnehmenden, vor Kursbeginn einen Antigen-Selbsttest durchzuführen oder im Testzentrum durchführen zu lassen.
Kursleiter/-in:

 Strohbach, Meike
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 11 UE
Entgelt:

 37.65 EUR
Ermäßigt:

21.70 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 41, 007
Sa, 02.04.2022, 13:00 - 16:00
So, 03.04.2022, 10:00 - 15:45
 
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