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Gelassener im stressigen Alltag ? wie kann das gehen?

Vortrag mit Übungen für Frauen


Kursnummer:
TS107.001F

Volkshochschule:

Tempelhof-Schöneberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 902773000     Fax.: 902778944     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, http://www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de

Fachliche Beratung:

Herr Martin Behringer, Tel.: (030) 902 77-3000, Fax: (030) 902 77-8944, E-Mail: Martin.Behringer@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

Gerade in Zeiten großer Belastung ist es wichtig, gut für sich zu sorgen und persönliche Energiequellen in den Alltag einzubauen. Die Veranstaltung gibt Anregungen, wie solche persönlich stimmigen Energiequellen aussehen und wie wir aktiv unsere Gesundheit fördern können. Informationen, Selbsthilfemöglichkeiten und kleine praktische Übungen geben Impulse für den Alltag.

Veranstaltung in Kooperation mit dem Feministischen Frauen Gesundheitszentrum e.V.
Nur für Frauen. Das FFGZ ist im 1. Stock und nicht barrierefrei. Infos zur Treppenhilfe unter Tel. 80 20 887-70 oder www.berliner-mobilitaetshilfedienste.de.


Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:

Bitte beachten Sie das Hygienekonzept der VHS.

Kursleiter/-in:

Fränznick, Monika

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

2 UE

Entgelt:

8.25 EUR

Ermäßigt:

5.63 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Mi, 19.01.2022, 18:00 - 19:30
 
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