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Beckenboden-Workshop für Frauen

Workshop mit praktischen Übungen


Kursnummer:
TS107.008F

Volkshochschule:

Tempelhof-Schöneberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 902773000     Fax.: 902778944     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, http://www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de

Fachliche Beratung:

Herr Martin Behringer, Tel.: (030) 902 77-3000, Fax: (030) 902 77-8944, E-Mail: Martin.Behringer@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

Ein schwacher Beckenboden kann zu verschiedenen Problemen wie Blasenschwäche, Rückenschmerzen oder einer Senkung der Gebärmutter führen. Wo ist der Beckenboden überhaupt und welche Funktionen hat er? Ein gezieltes Beckenbodentraining hilft, beugt Beschwerden vor und kann das sexuelle Empfinden verbessern. Wir stellen leicht erlernbare praktische Übungen und unterstützende Möglichkeiten vor.

Veranstaltung in Kooperation mit dem Feministischen Frauen Gesundheitszentrum e.V.
Nur für Frauen. Das FFGZ ist im 1. Stock und nicht barrierefrei. Infos zur Treppenhilfe unter Tel. 80 20 887-70 oder www.berliner-mobilitaetshilfedienste.de.


Zusatzinformation:



Bitte beachten Sie:

Bitte beachten Sie das Hygienekonzept der VHS.

Kursleiter/-in:

Bentz, Petra

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

3 UE

Entgelt:

8.25 EUR

Ermäßigt:

5.63 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, Feministisches Frauen-Gesundheitszentrum, 10777 Berlin, Bamberger Straße 51, Seminarraum
Di, 15.03.2022, 18:00 - 20:15
 
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