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Das Glück im Alltag finden! (Onlinekurs)

Mehr Lebenszufriedenheit mit Positiver Psychologie


Kursnummer:
FK3.641

Volkshochschule:

Friedrichshain-Kreuzberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90298-4600     Fax.: 90298-4176     E-Mail: info@vhs-fk.de, http://www.vhs-fk.de

Fachliche Beratung:

Frau Claudia Hiesemann, E-Mail: info@vhs-fk.de

Beschreibung:

Im stressigen Alltag verlieren wir oft das aus den Augen, was für uns wirklich zählt. Wir merken, dass wir nicht so zufrieden sind, wie wir es uns wünschen. Wir spüren, dass wir eigentlich viel glücklicher sein könnten. Doch wie packen wir es an?
Die Positive Psychologie liefert wertvolle Antworten. Als Wissenschaft für gelingendes Leben hält sie viele wirksame Methoden bereit, die schnell erlernt und gut in den Alltag eingebaut werden können. Im Vordergrund stehen dabei die eigenen Stärken, Ressourcen und Möglichkeiten. Her mit dem schönen Leben!
In dieser 4-teiligen interaktiven Webinarreihe
? lernen Sie verschiedene Methoden der Positiven Psychologie kennen und probieren sie aus.
? entdecken Sie eigene Kraftquellen und Ressourcen und erproben, wie Sie sie fördern können
? setzten sich mit der Bedeutung positiver Emotionen auseinander und verstehen, wie die Aufwärtsspirale funktioniert.

Die Kursleiterin ist Diplom Soziapädagogin und Glücks- und Resilienztrainerin.


Zusatzinformation:

Onlinekurs! Die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn von der VHS!

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Lüthje, Stefanie

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

12 UE

Entgelt:

40.80 EUR

Ermäßigt:

23.40 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Online, Berlin,, .
Mi, 07.09.2022, 18:30 - 20:45
Mi, 14.09.2022, 18:30 - 20:45
Mi, 28.09.2022, 18:30 - 20:45
Mi, 05.10.2022, 18:30 - 20:45
 
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