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Feldenkrais: Sommer-Workshop

Einen klaren Blick behalten


Kursnummer:
 TS301.052S
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00     Fax.: (030) 902 77 -89 44     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Arbeiten am Bildschirm beschränkt das Potential des Sehens darauf, Punkte vor uns zu fixieren und zu verfolgen. Ausgleichende Bewegungslektionen, welche die Augen integrieren, lässt uns etwas mit anderen Augen betrachten, eine andere, weniger eindimensionale Sicht zu haben. Die Fähigkeit, den Blickwinkel zu verändern, statt den Blick zu verengen, weckt die Kreativität und lässt uns neue Lösungen erkennen. Auf der Körperebene beugt dies Kopfschmerzen und Ermüdungserscheinungen vor.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: ggf. eigene Matte, Handtuch
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Kaps, Antonia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 4 UE
Entgelt:

 14.20 EUR
Ermäßigt:

8.60 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
Sa, 27.08.2022, 14:00 - 17:00
 
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