Feldenkrais: Sommerkurs - für Bildschirm-Arbeitende und andere Vielsitzende
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Kursnummer:
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TS301.084S
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Volkshochschule:
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Tempelhof-Schöneberg
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: (030) 902 77-30 00,
Fax.: (030) 902 77 -89 44,
E-Mail:
vhs@ba-ts.berlin.de,
https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/
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Fachliche Beratung:
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Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail:
vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de
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Beschreibung:
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Die stundenlange sitzende Tätigkeit, oftmals verbunden mit Bildschirmarbeit, bedeutet eine einseitige körperliche Belastung, welche Verspannungen und Bewegungseinschränkungen hervorrufen kann.
Die klar strukturierten Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode im Liegen und Sitzen bewirken eine freiere Beweglichkeit auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.
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Zusatzinformation:
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Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Kaps, Antonia
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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25.40 EUR
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Ermäßigt:
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14.20 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Mi, 29.06.2022, 10:00 - 11:30 |
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