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Feldenkrais - Online


Kursnummer:
 SZ320-142d
Volkshochschule:

 Steglitz-Zehlendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 90299 6156         E-Mail: vhs-service@ba-sz.berlin.de, www.vhssz.de

Fachliche Beratung:

 Frau Carolin Becker, Tel.: (030) 90299 2206, Fax: (030) 90299 5040, E-Mail: carolin.becker@ba-sz.berlin.de

Beschreibung:

 Wie auch bei den Präsenzkursen werden beim Online-Kurs die Bewegungsanweisungen verbal angeleitet. Dabei lernen Sie, die Bewegungsvorschläge auf eine für Sie stimmige und angenehme Art umzusetzen.
Es geht darum, dass Sie erspüren, was für Sie richtig ist, weil sich besonders dann muskuläre Schutzhaltungen auflösen können und neue Beweglichkeit entsteht. Sie bewegen sich dabei meist im Liegen. Das Thema der Lektion wird dann ins Sitzen auf einem Stuhl oder Hocker integriert. Es steht Ihnen frei, ob Sie Ihre Kamera und Ihr Mikrofon eingeschaltet haben. Manche Bewegungssequenzen wird die Kursleiterin demonstrieren.
Zusatzinformation:

 Der Kurs findet online mit BigBlueButton statt. 1. Bitte melden Sie sich wie gewohnt zum Kurs an der VHS an. 2. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn per E-Mail Ihren Zugangslink zu BigBlueButton. Über den Link kommen Sie direkt in Ihren Kurs. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 3. Hier können Sie vorab Ihre technischen Voraussetzungen testen: https://www.berliner-vhs.de/vhsintern/local/speedtest/ Der Test beginnt nach Klick auf -Starte Prüfung -. Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, PC/Notebook (Windows/Mac) Webcam (optional), Mikro (optional), Lautsprecher; Browser: Mozilla Firefox, Chrome oder Edge. Kurs findet am 8.3.23 statt.
Bitte beachten Sie:

 Kurs findet am 8.3.23 statt.
Kursleiter/-in:

 Kaps, Antonia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 55.75 EUR
Ermäßigt:

31.25 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Treffpunkt, Berlin,, Onlineplattform
Mi, 25.01.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 01.02.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 08.02.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 15.02.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 22.02.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 08.03.2023, 17:30 - 19:00
Mi, 15.03.2023, 17:30 - 19:00
 
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