Hilfe für Schnellzugriffstasten

Sinneswanderungen auf dem Tempelhofer Feld

Outdoor-Kurs


Kursnummer:
TS301.530H

Volkshochschule:

Tempelhof-Schöneberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 902773000     Fax.: 902778944     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, http://www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de

Fachliche Beratung:

Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: cornelia.dittrich@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

Wollen Sie sich lebendiger fühlen und im gegenwärtigen Moment ankommen? Auf den Sinneswanderungen laufen wir barfuß (optional) und öffnen bewusst alle Sinne für die Elemente der Natur und das Licht des Abends. Wir nehmen uns Zeit, um genussvoll zu gehen und uns mit der Erde zu verbinden. Auf unserem Weg machen wir einfache, achtsame Körperübungen und beenden unseren Spaziergang mit einer Entspannung. Achtsames gehen, besonders barfuß zu laufen hat eine wohltuende Wirkung und fördert den guten Schlaf.
Treffpunkt: Tempelhofer Feld am Haupteingang Columbiadamm.


Zusatzinformation:

Nutzen für Beruf und Alltag: Stärkung der Gesundheitskompetenz. Die Veranstaltung findet unter Einhaltung des pandemiebedingten VHS Hygienekonzepts statt.

Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Johannsen, Julia

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

14 UE

Entgelt:

43.04 EUR

Ermäßigt:

23.02 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Berlin,, Ort: Siehe Text
Mo, 22.08.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 29.08.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 05.09.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 12.09.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 19.09.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 26.09.2022, 19:30 - 21:00
Mo, 10.10.2022, 19:30 - 21:00
 
Zur Kurssuche