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Mit Stress umgehen - mehr Gelassenheit in den Alltag bringen

Vortrag mit praktischen Übungen - Für Frauen


Kursnummer:
TS302.940H

Volkshochschule:

Tempelhof-Schöneberg

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 902773000     Fax.: 902778944     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, http://www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de

Fachliche Beratung:

Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: cornelia.dittrich@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

Gerade in Zeiten großer Belastung ist es wichtig, gut für sich zu sorgen und persönliche Energiequellen in den Alltag einzubauen. Die Veranstaltung gibt Anregungen, wie solche persönlich stimmigen Energiequellen aussehen und wie wir aktiv unsere Gesundheit fördern können. Informationen, Selbsthilfemöglichkeiten und kleine praktische Übungen geben Impulse für den Alltag.

Das Kursangebot richtet sich ausschließlich an Frauen.
Veranstaltung in Kooperation mit dem Feministischen Frauen Gesundheitszentrum e.V.
Das FFGZ ist im 1. Stock und nicht barrierefrei. Infos zur Treppenhilfe unter Tel. 80 20 887-70 oder www.berliner-mobilitaetshilfedienste.de.


Zusatzinformation:

Bitte Hygienekonzept beachten: https://vhs-ts.de/Hygienekonzept.html

Bitte beachten Sie:

Kursangebot nur für Frauen!

Kursleiter/-in:

Fränznick, Monika

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

3 UE

Entgelt:

8.25 EUR

Ermäßigt:

5.63 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, Feministisches Frauen-Gesundheitszentrum, 10777 Berlin, Bamberger Straße 51, Seminarraum
Fr, 09.09.2022, 18:00 - 20:15
 
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