Meditatives Schreiben: Der Stimme meines Herzens vertrauen
Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens. (Mevlana Rumi)
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Kursnummer:
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Sp1.237-H
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Volkshochschule:
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Spandau
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90279 5000
Fax.: 90279 5001
E-Mail:
info@vhs-spandau.de,
http://www.vhs-spandau.de
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Fachliche Beratung:
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Beschreibung:
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Im Herzen ruht eine tiefere Weisheit, deren Stimme wir im geschäftigen Alltag meist nicht vernehmen können. Mit geführten Meditationen öffnen wir den Erfahrungsraum unseres Herzens, um ihn schreibend zu erkunden und liebevoll zu erforschen. Hier erhalten wir Antworten auf wichtige Fragen unseres Lebens: Was haben mich vergangene Erfahrungen gelehrt? Was nährt und stärkt mich im Hier und Jetzt? Wohin möchte mein Herz mich führen?
Diese intuitive und zugleich intensive Methode der Selbsterforschung mittels Herzmeditationen und Schreibübungen ist sinnstiftend und heilsam, fördert die Klarheit und gibt uns Kraft und Zuversicht auf unserem Lebensweg. Der Schreibworkshop basiert auf dem Buch „Der Stimme des Herzens vertrauen. Erfüllt und achtsam leben“ der Autorin. Bitte bringen Sie Schreibutensilien mit.
Vita: Christa Spannbauer ist Autorin, Filmemacherin und Seminarleiterin. Die studierte Literaturwissenschaftlerin schrieb zahlreiche spirituelle und philosophische Bücher. Wichtige Grundlage ihres kreativen Schaffens ist ihre langjährige Meditationspraxis. Sie ist Achtsamkeitslehrerin und leitet seit einigen Jahren meditative Herzseminare. Mit dem Meditativen Schreiben bringt sie ihre Erfahrungen als Autorin und Meditationsanleiterin zusammen, denn sie ist davon überzeugt, dass wir uns meditierend und schreibend den großen Fragen des eigenen Lebens besonders wirksam und heilsam nähern können.
Infos: www.christa-spannbauer.de
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Zusatzinformation:
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Spannbauer, Christa
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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31.00 EUR
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Ermäßigt:
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17.50 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Mo, 17.10.2022, 18:30 - 21:00 |
| Mo, 24.10.2022, 18:30 - 21:00 |
| Mo, 31.10.2022, 18:30 - 21:00 |
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