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NEU: In die eigene Kraft kommen

Für Frauen


Kursnummer:
 Nk-S212b
Volkshochschule:

 Neukölln
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902392433     Fax.: 9023953298     E-Mail: vhsinfo@bezirksamt-neukoelln.de, http://www.vhs-neukoelln.de

Fachliche Beratung:

 Frau Sabrina Rämer, Fax: (030) 90239 53298, E-Mail: Sabrina.Raemer@bezirksamt-neukoelln.de

Beschreibung:

 Wünschen Sie sich, sich lebendiger zu fühlen und mit Ihrer Einzigartigkeit in die Welt zu treten? Sie fühlen sich aber blockiert, müde, zu schüchtern oder nicht gut genug?

In diesem Kurs erforschen wir in einem geschützten Raum für Frauen unsere Lebensfreude, Lebendigkeit und kreative Schöpferkraft. Egal, ob Sie beruflich oder privat den Wunsch haben, sich mit Ihrer Kraft zu verbinden und sie auszudrücken.

Was Sie lernen:
- den Körper als Quelle der eigenen Kraft und Lebendigkeit wahrzunehmen
- auf die innere Stimme zu hören und der Weisheit des Körpers zu vertrauen
- die Verbindung mit der kreativen Wildheit zu erforschen
- mehr Freude, Leichtigkeit und Spiel ins Leben zu bringen
- Übungen aus dem Tanz, Embodiment und Yoga für Selbstliebe, Kraft und Selbstbewusstsein
- warum Blockaden der Schlüssel zum eigenen Potential sind
- handfeste Mikro-Praktiken (kurze Übungen), die Sie auf einfache und spielerische Weise in Ihr Leben integrieren; diese dauern jeweils nur eine oder mehrere Minuten und werden über den Tag verteilt in den Alltag gestreut. Regelmäßig praktiziert hat das eine tiefe Wirkung.

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Julia Johannsen ist Yogalehrerin, Systemische Coachin & Lachtrainerin.
Zusatzinformation:

 Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.

Bitte beachten Sie:

 Bitte lesen Sie kurz vor Kursbeginn unsere aktuellen Hygieneempfehlungen: https://www.berlin.de/vhs-neukoelln/ueber-die-vhs/aktuelles/nachrichten/artikel.1002621.php
Kursleiter/-in:

 Johannsen, Julia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 2 UE
Entgelt:

 69.00 EUR
Ermäßigt:

39.30 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Mi, 19.04.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 26.04.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 03.05.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 10.05.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 17.05.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 24.05.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 31.05.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 07.06.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 14.06.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 21.06.2023, 17:00 - 18:30
Mi, 28.06.2023, 17:00 - 18:30
 
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