Hilfe für Schnellzugriffstasten

Kraultechnik verbessern


Kursnummer:
 Pa3071F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Durch eine Reihe spezieller Technikübungen können Sie Ihre Kraft im Kraulschwimmen verbessern und lernen, schneller sowie effizienter zu schwimmen. Ihre Kondition und das Herz-Kreislauf-System werden gestärkt, wodurch längere Schwimmstrecken absolviert werden können. Wir beginnen in der Schwimmhalle mit einem Erwärmungs- und Techniktraining an Land und steigen danach direkt ins Schwimmen ein.
Bitte bringen Sie ein Handtuch, Badelatschen, Schwimmbrille, T-Shirt sowie bei Bedarf eine Badekappe mit. Vorausgesetzt wird, dass Sie Kraulschwimmen können. Der Kurs ist bereits mit dem ermäßigten Entgelt berechnet worden und kann deshalb nicht zusätzlich ermäßigt werden. Der Eintrittspreis (je nach Festlegung der Berliner Bäderbetriebe) ist nicht im Kursentgelt enthalten und muss vor jedem Unterrichtstermin an der Kasse der Schwimmhalle entrichtet werden.
Zusatzinformation:

 Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Bartoletti, Igor
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 27.34 EUR
Ermäßigt:

27.34 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schwimmhalle, 10369 Berlin, Anton-Saefkow-Platz 1, Schwimmhalle
Sa, 16.03.2024, 10:00 - 12:30
So, 17.03.2024, 10:00 - 12:30
 
Zur Kurssuche