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Lachyoga für Ältere - Fortgeschrittenenstufe

Besonders empfohlen für Ältere


Kursnummer:
 Pa3661F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Die für Fortgeschrittene geeigneten Lachyogaübungen werden mit Dehn- und Atemübungen kombiniert und mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen, verbunden. Das Lachen steigert das allgemeine Wohlbefinden und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Außerdem kann durch das Lachen Stress abgebaut werden. Bitte bringen Sie zum Unterricht Stoppersocken mit.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Lachyoga

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Heidi Janetzky
Zusatzinformation:

 Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Janetzky, Heidi
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 40 UE
Entgelt:

 135.00 EUR
Ermäßigt:

73.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 41, 002
Mo, 08.01.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 15.01.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 22.01.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 29.01.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 12.02.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 19.02.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 26.02.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 04.03.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 11.03.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 18.03.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 08.04.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 15.04.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 22.04.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 29.04.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 06.05.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 13.05.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 27.05.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 03.06.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 10.06.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 17.06.2024, 10:30 - 12:00
 
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