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Hatha Yoga: Aufbaukurs


Kursnummer:
 TS301.220H
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00     Fax.: (030) 902 77 -89 44     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Aufbauend aus der in einem Grundkurs erworbenen Yogapraxis und Übungsroutine, bietet dieser Aufbaukurs eine Heranführung an komplexere Bewegungsabläufe und anspruchsvolle Körperhaltungen. Ausgesuchte Atemübungen und Meditationstechniken werden eingeübt.

Nur für Teilnehmende mit Yogapraxis und Übungsroutine.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Wollowski, Susanne
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 56.71 EUR
Ermäßigt:

29.86 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
Mo, 04.09.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 11.09.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 18.09.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 25.09.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 09.10.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 16.10.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 06.11.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 13.11.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 20.11.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 27.11.2023, 20:15 - 21:30
Mo, 04.12.2023, 20:15 - 21:30
 
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