BerlinFinder
Stadtplan
Sprache
Deutsch
English
Français
Italiano
中文
Polski
русский
Türkçe
Suche
Alle Rubriken
Politik, Verwaltung, Bürger
Der Regierende Bürgermeister
Senatsverwaltungen
Bezirksämter
Presse
Service-Portal
Abgeordnetenhaus
Kultur & Ausgehen
Veranstaltungen
Eventvorschau
Ticketshop
Kino
Museen
Clubs
Kulturorte
Essen & Trinken
Adressen
Tourismus
Hotels
Pensionen
Sightseeing
Schiffstouren
Stadtführungen
Shopping
Restaurants
Wirtschaft
Wirtschaftsstandort
Gründen
Investieren
Innovationsstandort
Internationales
Service
Themen
Auto & Motor
Gesundheit & Beauty
Immobilien & Wohnen
Jobs & Ausbildung
Reisen & Ausflüge
Shopping
Sport & Freizeit
Hilfe für Schnellzugriffstasten
Sitemap
Impressum
Datenschutzerklärung
Startseite
Zu den zwölf Berliner Volkshochschulen
Wir über uns
Kurssuche
Warenkorb (0)
Mein Konto
Login
Jetzt registrieren
Passwort vergessen
Kontakt
Ihre Nachricht an uns
Adressen der Berliner VHS
Hilfe & AGB
Hilfe zur Kurssuche
Hilfe zur Kursbuchung
Geschäftsbedingungen
Widerrufsbelehrung
SEPA-Lastschriftmandat
Gesund für den Beruf - Salutogenese und Alexander-Technik
Als Bildungszeitveranstaltung anerkannt
Kursnummer:
Pa3005H
Volkshochschule:
Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:
Tel.: (030) 902951700
Fax.: (030) 902951704
E-Mail:
vhs@ba-pankow.berlin.de
,
http://www.vhspankow.de
Fachliche Beratung:
Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail:
gesundheit@vhspankow.de
Beschreibung:
Es wird das Konzept der Salutogenese vorgestellt und in Kombination mit der Alexander-Technik praktisch umgesetzt. Die Salutogenese ist ein medizinisches Modell, das sich mit der Förderung von Gesundheit befasst. Sie betrachtet Gesundheit nicht nur als die Abwesenheit von Krankheit, sondern als einen aktiven Prozess, der unsere Ressourcen stärkt und unser Wohlbefinden fördert. Sie erfahren, wie Sie durch positive Einflüsse auf Körper und Geist Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern können. Die Alexander-Technik kann dabei unterstützen, ungünstige Gewohnheiten, die uns einschränken, wie etwa Verspannungen oder inneren Stress, loszulassen. Sie lehrt uns, diese in leichte und gelassene Bewegungen sowie innere Ruhe umzuwandeln. Sie erlernen die Fähigkeit, zur Ruhe zu kommen, innezuhalten und im Alltag bewusst Pausen einzulegen, um Ihre eigenen Bedürfnisse wieder ins Zentrum zu rücken.
Für alle Teilnehmenden, die aktiv etwas für ihre Gesundheit im Beruf tun möchten.
besondere Kursangebote
Zusatzinformation:
🔎 Wichtige Informationen zum Thema Bildungszeit / Bildungsurlaub erhalten Sie
hier
.
Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:
Kursleiter/-in:
Dr. Mönnich, Jutta; Hübner, Tanja
Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
40 UE
Entgelt:
135.00 EUR
Ermäßigt:
73.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Praxis Dr. Jutta Mönnich, 13355 Berlin, Jasmunder Straße 4, Unterrichtsraum
Mo, 28.10.2024, 09:15 - 16:00
Di, 29.10.2024, 09:15 - 16:00
Mi, 30.10.2024, 09:15 - 16:00
Do, 31.10.2024, 09:15 - 16:00
Fr, 01.11.2024, 09:15 - 16:00
Zur Kurssuche
xyzzzz
cczzyyyy
xyzzzz
cczzyyyy
Kurs empfehlen
Eingabe erforderlich:
Von:
An:
Kopie der E-Mail an mich senden
Nachricht:
Bitte schreiben Sie die folgenden Zeichen in das darunter stehende Textfeld:
Sicherheits-Abfrage:
Erfolgreich
Vielen Dank für Ihre Empfehlung.
Dummy Button
Dummy Button
Partnersites:
BerlinOnline
Berliner.de
Berliner Zeitung
Berliner Kurier
B2B Deutschland
Deutschland-Reise
Weitere Metropol-Webseiten:
Hamburg
München
Köln