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Yoga 60+ für Frauen


Kursnummer:
 Re3963-H
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800, Fax.: 030 90294-4812, E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Tel.: 030 90294-4799, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet.

Yoga kann nicht nur in jungen Jahren erlernt werden, sondern ist für alle Frauen jeden Alters geeignet. Wenn Sie Ihre Beweglichkeit erhalten oder Ihrem Körper mehr Beweglichkeit schenken möchten, sind Sie in diesem Kurs bestens aufgehoben. Genießen Sie die wohltuende Vielfalt der bedachten und bewussten Übungen des Yoga, die in diesem Kurs mit Komponenten aus der Faszientherapie kombiniert werden. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag, oder wer schon lange keinen Sport gemacht hat, ist hier richtig. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen sich insgesamt wohler.


Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 George, Petra
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 80.00 EUR
Ermäßigt:

48.10 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
AWO Freizeitstätte Schillerpark, 13349 Berlin, Barfussstraße 22-24, Bewegungsraum
Di, 03.09.2024, 12:00 - 13:30
Di, 10.09.2024, 12:00 - 13:30
Di, 17.09.2024, 12:00 - 13:30
Di, 24.09.2024, 12:00 - 13:30
Di, 01.10.2024, 12:00 - 13:30
Di, 08.10.2024, 12:00 - 13:30
Di, 15.10.2024, 12:00 - 13:30
Di, 05.11.2024, 12:00 - 13:30
Di, 12.11.2024, 12:00 - 13:30
Di, 19.11.2024, 12:00 - 13:30
Di, 26.11.2024, 12:00 - 13:30
 
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