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Qi Gong - chinesische Bewegungskunst

Konzentration, Entspannung und Kraft


Kursnummer:
 FK3.103
Volkshochschule:

 Friedrichshain-Kreuzberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90298-4600, , E-Mail: vhs@ba-fk.berlin.de, www.vhs-fk.de

Fachliche Beratung:

 Frau Claudia Hiesemann, E-Mail: Claudia.Hiesemann@ba-fk.berlin.de

Beschreibung:

 Das jahrtausendalte Prinzip des Qi Gong beruht auf der Aktivierung der Meridiane,
der Wege durch die unsere Lebenskraft "Qi" fließt.
Die langsamen und dynamischen Bewegungen im Zusammenhang mir ruhiger Atmung,
dehnen, kräftigen und entspannen die Muskeln gleichzeitig. Die Übungen wirken entlastend auf die Wirbelsäule und Gelenke. Sie harmonisieren Körper und Geist und können dadurch positiv auf die Gesundheit wirken, insbesondere die inneren Organe, Kreislauf und Stoffwechsel.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Mielke, Marion
Unterrichtseinheiten

20 UE
Entgelt:

 59.00 EUR
Ermäßigt:

31.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS, 10969 Berlin, Wassertorstraße 4, Aula
Mo, 06.10.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 13.10.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 27.10.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 03.11.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 10.11.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 17.11.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 24.11.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 01.12.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 08.12.2025, 18:00 - 19:30
Mo, 15.12.2025, 18:00 - 19:30
 
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