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Mindset - wie Sie mentale Stärke aufbauen und halten (Onlinekurs)

- als Bildungszeitveranstaltung anerkannt -


Kursnummer:
 Pa5858F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Nicole Mackowiak, Tel.: (030) 90295 1711, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: nicole.mackowiak@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Unser Leben setzt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Aufgaben müssen bewältigt, Ziele möchten erreicht und Beziehungen positiv gestaltet werden und ganz nebenbei möchten wir uns auch gut um uns selbst kümmern. Wie kann das gehen?
Damit das langfristig gelingen kann, ist es wichtig, das wir wissen wie unser Gehirn funktioniert und wie wir es zu unseren Gunsten steuern können. Ein bewusstes Mindset ist die Grundvoraussetzung für ein gutes Leben. Inhalt des Seminars:

Im ersten Schritt werden wir uns unserem Gehirn (Steuerboard unseres Verhaltens) konkret nähern. Eigene Wahrnehmungsfilter werden bewusst gemacht und bei Bedarf neu ausgerichtet. Dabei orientieren wir uns an dem Wissensstand des NLP.

Im zweiten Schritt lernen wir, wie ein positives Mindset mich dabei unterstützen kann Disziplin aufzubauen und meinen Zielen näher zu kommen. Dabei nehmen wir auch unsere Ressourcen in den Blick die uns helfen aus einem guten Zustand heraus zu agieren. Im dritten und letzten Schritt geht es darum, mit dem neu gewonnen Wissen und Tools meine Realität bewusst zu gestalten, damit ich das Leben führen kann, was mich wirklich bereichert. Am Ende des Seminars haben Sie einen kleinen "Werkzeugkoffer" auf den Sie jederzeit zurück greifen und somit Ihr Mindset bewusst lenken können.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung! Sabine Ay

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Sabine Ay
Zusatzinformation:

 Dieser Kurs gilt gemäß § 10 Abs. 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes - BiZeitG (GVBl. vom 05.07.2021 S. 849) als Bildungsveranstaltung im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
Diese Anerkennung gilt nur für Arbeitnehmer*innen gemäß § 1 Abs. 1 des oben genannten Gesetzes, die bei einem Arbeitgeber im Bundesland Berlin beschäftigt sind und die o.a. Kenntnisse für ihre berufliche Tätigkeit benötigen.

In den Bundesländern Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Saarland ist die Vhs Pankow als Veranstalter für Bildungszeitangebote anerkannt. Schritte zur Anmeldung
und
zur Kursteilnahme in der Lernplattform vhs.cloud

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🔎 Informationen zum Thema Bildungszeit / Bildungsurlaub erhalten Sie hier. 🔎 Informationen zum Thema Bildungszeit / Bildungsurlaub erhalten Sie hier.

Onlinekurs
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Ay, Sabine
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 24 UE
Entgelt:

 85.80 EUR
Ermäßigt:

46.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Pankow online, -, -, Lernplattform vhs.cloud
Mi, 04.02.2026, 09:00 - 16:00
Do, 05.02.2026, 09:00 - 16:00
Fr, 06.02.2026, 09:00 - 16:00
 
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