Lexas-Kitchen: vegan, Kein Fast food, kein Convenience Food - sondern Clean Food!
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Kursnummer:
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Mi307-411S
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Volkshochschule:
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Mitte
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 9018 37474,
Fax.: 9018 37488,
E-Mail:
vhs@ba-mitte.berlin.de,
http://www.berlin.de/vhsmitte
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Fachliche Beratung:
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Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail:
tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de
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Beschreibung:
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Das ist DER Grundsatz von Clean Eating, dem Trendthema aus Amerika. Es stehen Lebensmittel im Mittelpunkt, die natürlich und rein sind und dabei auch noch herrlich schmecken. Künstliche Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe lehnt die Clean Eating Bewegung ab. Ich zeige Ihnen, wie leicht es ist, Clean Eating in Ihren Alltag zu integrieren und welche
gesundheitlichen Vorteile diese vollwertige Ernährung mit sich bringt. Begrüßt werden Sie mit einem Getränk, dann geht es weiter mit den Rezepten wie Buddha Bowl, Spinat-Risotto oder New York Cheesecake sind schnell zubereitet und bieten durch die Fülle an Nährstoffen ordentlich Energie für den Tag. Natürlich werden wir auch schnelle, gesunde, Getränke herstellen! Wir werden die Tische Themenbezogen einrichten, damit wir es dann gemütlich haben für die ganze Kursdauer. Alle Rezepte sind Glutenfrei.
Mitbringen: Schürze, scharfes Messer, Schreibzeug, Behälter für Essensreste, Für
lange Haare ein Haargummi. Rezepte nach dem Kurs per Mail
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Zusatzinformation:
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20 Euro Lebensmittelgeld sind in der Kursgebühr enthalten.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Adam, Alexandra
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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5 UE
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Entgelt:
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44.26 EUR
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Ermäßigt:
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36.53 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| VHS Etagen, 10551 Berlin, Turmstr. 75, Raum 218 (Küche) |
| Fr, 12.06.2026, 17:00 - 21:00 |
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