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Shiatsu als Weg der Selbstfürsorge - Bildungszeit

- als Bildungszeitveranstaltung anerkannt -


Kursnummer:
 TK-3438-F
Volkshochschule:

 Treptow-Köpenick
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90297 4055, Fax.: 90297 4050, E-Mail: VHS.TK@ba-tk.berlin.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

 Frau Leonie Heckmann, E-Mail: leonie.heckmann@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

 In dieser Bildungszeit lernen Sie, wie Sie mit Shiatsu wirksame Gesundheitskompetenzen aufbauen, Stress reduzieren und Ihre Resilienz stärken können, um den Anforderungen im Beruf gestärkt zu begegnen.
Mit Körperübungen, Meditation, Selbst-Shiatsu, Übungen zur Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung und der Fünf-Elemente-Lehre erfahren Sie, wie Sie sich selbst in Balance bringen und wie Sie Ihre Arbeitswelt aktiv und nachhaltig positiv beeinflussen können.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Kissen mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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Petra Lohan arbeitet seit über zwanzig Jahren als Shiatsu-Praktikerin. Seit 2004 führt sie eine eigene Praxis und bildet sich kontinuierlich fort. Seit 2010 leitet sie Kurse und Workshops zu Themen wie Körperwahrnehmung, Entspannung und Selbstregulation.

In ihrer Arbeit verbindet sie präzise Shiatsu-Techniken mit langjähriger Praxiserfahrung und einer klaren, gut vermittelbaren Herangehensweise. Ihr Fokus liegt darauf, Teilnehmende dabei zu unterstützen, Spannungen abzubauen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und alltagstaugliche Methoden der Selbstfürsorge zu entwickeln.
Zusatzinformation:

 Dieser Kurs gilt gemäß § 10 Abs. 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes - BiZeitG (GVBl. vom 05.07.2021 S. 849) als Bildungsveranstaltung im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt. Diese Anerkennung gilt nur für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer gemäß § 1 Abs. 1 des oben genannten Gesetzes, die bei einem Arbeitgeber im Bundesland Berlin angestellt sind.

Der Kurs kann jedoch auch unabhängig von Bildungszeit belegt werden.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Lohan, Petra
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 40 UE
Entgelt:

 147.00 EUR
Ermäßigt:

77.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lernzentrum, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79, VHS-Saal 209a
Mo, 20.04.2026, 09:30 - 16:30
Di, 21.04.2026, 09:30 - 16:30
Mi, 22.04.2026, 09:30 - 16:30
Do, 23.04.2026, 09:30 - 16:30
Fr, 24.04.2026, 09:30 - 16:30
 
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