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Zumba®-Fitness


Kursnummer:
 Mi302-051S
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474, Fax.: 9018 37488, E-Mail: vhs@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 ZUMBA® kombiniert Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja! Megaspaß? Aber sowas von Ja. Der Kurs ist für Leute die gerne auspowern und schwitzen!
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Zusatzinformation:

 Bitte Sportbekleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English, Spanish, Italian and Portuguese when required.

Bitte beachten Sie:

 Kein Unterricht am 13. Mai
Kursleiter/-in:

 Kopp Marcano, Annemary
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 13 UE
Entgelt:

 47.33 EUR
Ermäßigt:

28.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Etagen, 10551 Berlin, Turmstr. 75, Raum 205 (Gymnastik)
Mi, 15.04.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 22.04.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 29.04.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 06.05.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 20.05.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 27.05.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 03.06.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 10.06.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 17.06.2026, 16:30 - 17:30
Mi, 24.06.2026, 16:30 - 17:30
 
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