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Feldenkrais® - in Balance


Kursnummer:
 CW301-306F
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, , E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Feldenkrais - In Balance
- Für Anfänger*innen geeignet
- Wir balancieren wie selbstverständlich durch unser Leben. Dass wir das als Kinder lernen mussten, haben wir vergessen. Das können wir in jedem Alter wieder tun, wenn wir uns eingerostet fühlen, Angst haben zu fallen oder einfach Freude am Bewegungslernen haben. Die Feldenkrais-Lektionen mit ihren variationsreichen Bewegungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen laden dazu ein, sich spielerisch zu erkunden und mehr Sicherheit zur Schwerkraft zu finden. Eine tolle Art, zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, zu mehr Leichtigkeit und Balance im Alltag.

Die Kleidung sollte bequem sein, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein körpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für den Kopf, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.
Zusatzinformation:

 Die Kleidung sollte bequem sein, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein körpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für den Kopf, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schmidt, Heike
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 2 UE
Entgelt:

 86.62 EUR
Ermäßigt:

47.11 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Do, 15.01.2026, 10:30 - 12:00
Do, 22.01.2026, 10:30 - 12:00
Do, 29.01.2026, 10:30 - 12:00
Do, 12.02.2026, 10:30 - 12:00
Do, 19.02.2026, 10:30 - 12:00
Do, 26.02.2026, 10:30 - 12:00
Do, 05.03.2026, 10:30 - 12:00
Do, 12.03.2026, 10:30 - 12:00
Do, 19.03.2026, 10:30 - 12:00
 
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