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Beschreibung:
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Die Kartographie des Körpertrainings erforscht mögliche Beziehungen zwischen energetischen Prinzipien und Bewegungssprachen in Bezug auf die anderen, den Raum und in der Gesellschaft.
Dieser Workshop lädt Sie ein, den bewegten Körper durch die Integration von Tanz und Shiatsu (japanische Massage/ Körperarbeit) zu erforschen, den natürlichen Energiefluss zu fördern und neue kreative Wege zu entdecken.
Durch die Anwendung der heilenden Prinzipien des Shiatsu und improvisatorischer Praktiken, die inspiriert sind von der Theorie der fünf Elemente - Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer -, erwecken wir unsere tanzenden Körper und erweitern unser kreatives Potenzial.
Sie lernen, die Meridiane zu lokalisieren und körperlich zu erforschen, indem sie Selbst- und/oder Partnerarbeitstechniken anwenden.
Basierend auf diesen Erkenntnissen verwenden wir Praktiken wie Quigong, Aikido, tänzerische Improvisationsaufgaben und Bilder, um die einzelnen Elemente - Erdung, Fließfähigkeit, Anpassungsfähigkeit, Mitgefühl, ... - zu verkörpern und dieses Bewusstsein in Bewegung umzusetzen.
Diese Praxis fördert nicht nur die körperliche und emotionale Harmonie, sondern dient auch als Grundlage für die Entdeckung choreografischer Ideen, sowohl individuell als auch in der Zusammenarbeit.
Im Kursverlauf sammeln Sie Erfahrungen im Erspüren des eigenen, instinktiven und ehrlichen Ausdrucks von Gefühlen, Ideen und natürlich dem Entdecken unserer ganz persönlichen und einzigartigen Form des Bewegens.
Am Ende der Workshops tauschen wir uns untereinander aus, was wir dabei erlebt haben.
Die Praxis zielt darauf ab, neue Zugänge zur Körperlichkeit als Einheit von Körper-Seele-Geist zu finden.
Der Workshop ist offen für alle Tanz-Interessierten, auch ohne Vorkenntnisse.
Die Kursleiterin spricht Deutsch, Italienisch und Englisch.
Viviana Defazio ist freischaffende Tänzerin, Choreografin und Shiatsu-Praktikerin. Nach dem Abschluss ihres Studiums an der Folkwang Universität als Bühnentänzerin arbeitete und tourte sie mit zahlreiche Choreograf*innen. Als Choreografin realisiert sie partizipative Tanzprojekte mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, darunter auch im intergenerationellen Kontext. Ihre Arbeiten wurden u.a. in der Berliner Akademie der Künste, im Feld-Theater, im Museum Humboldt Forum, im E Werk und Bode-Museum Berlin gezeigt. Sie unterrichtet bei Sasha Waltz & Guests, an der Bauhaus Universität Weimar sowie an der HZT und UdK Berlin.
Mehr unter: www.instagram.com/vivianadefazio
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Zusatzinformation:
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Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Trainingskleidung, gerne auch ein Kissen und Handtuch. Yogamatten sind vorhanden, gerne können Sie auch Ihre eigene Matte mitbringen.
Der Eingang befindet sich im Durchgang zum Café Rix - dort geht links eine Treppe zum Eingang ab. Sollte die Tür zu sein, klingeln Sie bitte bei "Probensaal". Der Raum befindet sich im ersten Stock.
Bitte kommen Sie möglichst pünktlich zum Kurs, damit die Kursleiterin Ihnen nicht nach Kursbeginn die Türen öffnen muss.
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Neukölln, Saalbau Neukölln, 12053 Berlin, Karl-Marx-Str. 141, Theaterprobensaal |
| Sa, 21.03.2026, 11:00 - 14:30 |
| So, 22.03.2026, 11:00 - 14:30 |
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