Darmgesundheit im Fokus - Wie Bakterien unser Wohlbefinden beeinflussen (Onlinekurs)
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Kursnummer:
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Sp3.106-H
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Volkshochschule:
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Spandau
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90279 5000,
Fax.: 90279 5001,
E-Mail:
info@vhs-spandau.de,
http://www.vhs-spandau.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Manuela Linke, Fax: 90279 5001, E-Mail:
m.linke@berlin.vhs.cloud
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Beschreibung:
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Hunderte Bakterienarten besiedeln den menschlichen Darm. Mit einem Gewicht von bis zu 1,5 kg sind sie ein lebensnotwendiges Bindeglied zwischen Ernährung und Gesundheit.
- Machen Darmbakterien dick?
- Beeinflussen sie unser Verhalten?
- Warum sind Sauerkraut und Naturjoghurt gesund?
- Welche Rolle spielen Ballaststoffe?
- Was versteht man unter einem Reizdarm-Syndrom und einem Leaky-Gut?
Diese und viele andere Fragen werden verständlich beantwortet. Darüber hinaus zeigt der Kurs auf, wie eine darmgesunde Ernährung aussieht, und wie man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot bringt.
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Zusatzinformation:
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Notwendige, wichtige Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme an einem Onlinekurs:
1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Spandau an.
2. Melden Sie sich bei der Lernplattform vhs.cloud an.
3. Treten Sie mit dem Kurs-Code Ihrem digitalen Kursraum bei: Code siehe weiter unten.
4. Die Kursleitung schaltet Sie manuell für den Cloudkursraum frei.
Technische Voraussetzungen: PC/Notebook mit stabilem Internetzugang, Headset oder alternativ dazu Mikrofon und Lautsprecher, Browser: Chrome oder firefox.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Dr. rer. med. Dippel, Franz-Werner
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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3.00 EUR
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Ermäßigt:
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3.00 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Online, ,, Online-Kurs |
| Di, 13.10.2026, 18:00 - 19:30 |
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