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Gymnastik von Kopf bis Fuß am Springpfuhl


Kursnummer:
 MH3.02-103-H
Volkshochschule:

 Marzahn-Hellersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 90293 2590, Fax.: (030) 90293 2589, E-Mail: infovhs@ba-mh.berlin.de, http://www.berlin.de/vhs-marzahn-hellersdorf/

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Holger Michael, Fax: (030) 902932589, E-Mail: Holger.Michael@ba-mh.berlin.de

Beschreibung:

 Einfach Turnschuhe und Handtuch einpacken und los geht?s: Gymnastik mit Musik bringt uns in Schwung, fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dabei trainieren wir den gesamten Körper dynamisch im Stand und auf der Matte. Auch Themen wie Koordination, Dehnung und Balance kommen nicht zu kurz.

Die Kursstunde klingt mit einer Entspannungsphase aus. Einsteiger/innen sind herzlich willkommen!

Bitte Handtuch als Mattenauflage, Hallenturnschuhe und etwas zu trinken mitbringen.
Zusatzinformation:

 BTB Kursleiterin Pilates; Weiterbildungen in Fitness, Gymnastik 20jährige Erfahrung als Bühnentänzerin / Tanztheater Komische Oper Berlin, Metropol-Theater Berlin
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Bollmann, Birgit
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 64.00 EUR
Ermäßigt:

33.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Grundschule unter dem Regenbogen, 12681 Berlin, Murtzaner Ring 35-37, Turnhalle 1
Do, 27.08.2026, 17:30 - 18:45
Do, 03.09.2026, 17:30 - 18:45
Do, 10.09.2026, 17:30 - 18:45
Do, 17.09.2026, 17:30 - 18:45
Do, 24.09.2026, 17:30 - 18:45
Do, 01.10.2026, 17:30 - 18:45
Do, 08.10.2026, 17:30 - 18:45
Do, 15.10.2026, 17:30 - 18:45
Do, 05.11.2026, 17:30 - 18:45
Do, 12.11.2026, 17:30 - 18:45
Do, 19.11.2026, 17:30 - 18:45
Do, 26.11.2026, 17:30 - 18:45
 
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