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Beschreibung:
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Ihr Wunsch ist es, frei vor anderen zu sprechen, Ihre Gedanken klar zum Ausdruck zu bringen und mit dem, was Sie sagen, andere zu überzeugen und zu begeistern - ohne das Gefühl zu haben, beim Sprechen nicht genug Luft zu bekommen, ohne sich zu verhaspeln, ohne den Faden zu verlieren, ohne sich zu fragen, wohin mit den Händen. Mit einer Stimme, die weder gepresst klingt noch nach oben wegrutscht.
Kursinhalte:
1. Fundiertes Stimmtraining nach der Linklater Voice Methode
- Mit konkreten Übungen sowie anatomischen Modellen und Abbildungen lernen Sie, Verspannungen in Rücken, Bauch, Kiefer, Hals und Zunge wahrzunehmen und zu lösen.
Diese Verspannungen verhindern, dass Atem und Stimmbänder optimal zusammenarbeiten.
Sie erfahren, dass Ihre Stimme durch das Lösen dieser Verspannungen stärker vibriert, lebendiger wird und anstrengungslos Lautstärke gewinnt. Räuspern, Heiserkeit sowie eine gepresste oder nach oben wegrutschende Stimme treten deutlich seltener auf.
2. Atem-Sprechkoordination
- Mit Übungen aus der Linklater Voice Methode lernen Sie, über den Atem Kontakt zu dem herzustellen, was Sie denken und fühlen, und beides im Sprechen zusammenzuführen.
Dadurch wird Ihre emotionale Haltung in der Stimme hörbar, und Ihre Gedanken lassen sich Ihrem Atemrhythmus angepasst klar strukturieren und aussprechen.
Erst wenn sich Gedanken und emotionale Haltung in der Stimme verbinden, sprechen Sie lebendig und glaubwürdig. Nicht der bloße Inhalt überzeugt, sondern Ihre Glaubwürdigkeit entsteht dadurch, wie Sie etwas sagen.
3. Gestus und Körperhaltung
- Mit schauspielerischen Körper- und Gestusübungen entwickeln Sie, fernab von stereotypen Power-Gestures, eine Körperhaltung, die Sie erdet und unterstützt, und eine Gestik, die unterstreicht, was Sie sagen, ohne dass Sie sich dafür verstellen müssen oder etwas darstellen, das Ihnen nicht entspricht.
Wenn Sie beim Sprechen bei sich bleiben, wird Ihre Persönlichkeit für andere spürbar, interessant und überzeugend.
Lernmethoden:
- Der Kurs arbeitet praxisnah mit Übungen zu Stimme, Atem und Körper. Sie setzen das Gelernte direkt um und erhalten individuelles Feedback.
- Spielerische und individuelle Herangehensweisen ersetzen standardisierte Gesten, sodass die Authentizität und Präsenz jeder Person gestärkt wird.
- Im Laufe der Woche entsteht im Kurs eine kleine freie Rede von max. 5 min.
- Am letzten Tag bekommt jede Person eine 1:1-Einheit mit der Kursleitung, um in der eigenen Rede am Zusammenspiel von Atem, Stimme, Gestus und Körperhaltung zu arbeiten - mit dem Ziel, dass das, was Sie sagen wollen, glaubwürdig und lebendig wird und die anderen Teilnehmenden begeistert.
Lernziele:
- In diesem Kurs lernen Sie, Atem, Stimme und das, was Sie zu sagen haben, zu einem Ganzen zu verbinden und dabei ganz Sie selbst zu sein.
- So entsteht Authentizität. Ihre Zuhörer:innen fühlen, was Ihnen wichtig ist, und gehen mit Ihnen in Resonanz.
- Daraus entsteht Überzeugungskraft, mit der Sie andere überzeugen und begeistern können.
- Um diese Ziele zu erreichen, arbeiten wir im Kurs täglich an drei Schwerpunkten, die sich gegenseitig beeinflussen: Stimme, Atem-Sprechkoordination sowie Gestus und Körperhaltung.
Zielgruppe:
- Der Kurs richtet sich an Menschen in stimmintensiven Berufen und an Menschen, die vor anderen sprechen wollen oder müssen und sich dabei eine sichere Stimme und einen unterstützenden körperlichen Ausdruck wünschen. Schauspieler:innen können im Kurs statt einer freien Rede auch eine Selbstpräsentation für Castings oder About-Me-Videos entwickeln.
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Susanne Eggert ist Schauspielerin, Sprecherin, Sängerin und Voice Coach. Sie ist zertifizierte Linklater-Voice-, Modern-Vocal-Training- und Speech-Level-Singing-Lehrerin (IVA) und unterrichtet seit über 25 Jahren.
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Rudow, Alte Dorfschule Rudow, 12355 Berlin, Alt-Rudow 60, Bewegungsraum (Raum 5), Seminarraum |
| Mo, 17.08.2026, 09:30 - 16:30 |
| Di, 18.08.2026, 09:30 - 16:30 |
| Mi, 19.08.2026, 09:30 - 16:30 |
| Do, 20.08.2026, 09:30 - 16:30 |
| Fr, 21.08.2026, 09:30 - 16:30 |
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