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Zeitgenössischer Tanz

Offen für alle Level


Kursnummer:
 TS250.111F
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Anja Faltin, Fax: (030) 90277-3503, E-Mail: vhs-kultur@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Zeitgenössischer Tanz ist eine moderne Weiterentwicklung, die verschiedene Tanz- und Körpertechniken miteinander vereint, darunter Modern Dance, Improvisation, Release-Technik, Contact Improvisation, Yoga und Capoeira.

Jede Stunde beginnt mit:

  • gezieltem Aufwärmen des Körpers
  • Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Koordinationsübungen


    • Durch Übungen zur Raum- und Gruppenwahrnehmung entwickeln wir ein wachsendes Bewusstsein für unseren eigenen Körper sowie für die Wechselwirkung mit der Umgebung.

    In der zweiten Hälfte der Stunde erlernen wir in einer spielerischen Atmosphäre verschiedene Bewegungsmuster und Tanzschritte.
    Diese werden sowohl am Boden (z.B. Spiralen, Rollen, verschiedene Arten von Rutschen und Fallen) als auch im Stehen (z.B. Drehungen, Sprünge, Arbeiten mit dem Oberkörper und Gleichgewicht) geübt.

    Am Ende der Stunde wird das Erlernte in längeren Bewegungssequenzen umgesetzt, um ein Gefühl für den Tanz zu entwickeln und die verschiedenen Elemente miteinander zu verbinden.

    ❤️ 🤗 Das Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden durch die Elemente und Techniken des Zeitgenössischen Tanzes in Kontakt mit ihrem eigenen Körper zu bringen und so ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen zu fördern und zu stärken.


    Die Kursleitung wird demnächst bekannt gegegben.
    Zusatzinformation:

    		 Bitte bequeme Sport-/Tanzkleidung mitbringen. Wir tanzen barfuß oder in Socken/Schläppchen.
    Bitte beachten Sie:

    Kursleiter/-in:

    		 N., N.
    Unterrichtseinheiten (45 Min.):

    		 18 UE
    Entgelt:

    		 60.66 EUR
    Ermäßigt:

    		31.86 EUR
    Veranstaltungsort/Termin(e):
    Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 301, linker Aufgang
    Di, 06.04.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 13.04.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 20.04.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 27.04.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 04.05.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 11.05.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 25.05.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 01.06.2027, 20:00 - 21:30
    Di, 08.06.2027, 20:00 - 21:30
     
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