Hilfe für Schnellzugriffstasten

Yoga I - sanft


Kursnummer:
 Pa3564H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Es werden in gelenkschonender Form, Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis vermittelt: Asanas (Körperstellungen), Entspannung, Atemübungen und Meditation. Damit wird eine gute Basis für eine selbstständige Praxis und für weiterführende Kurse geschaffen. Die Übungsabläufe werden in sanfter und sensibler Weise durchgeführt.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Katrein Frenzel

Zusatzinformation:

 Zur Anmeldung:

1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb"

2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen"

3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren.

Hilfe zur Online-Anmeldung

Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.

VHS für alle:
  • Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier.
  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!

Pa3564H
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Frenzel, Katrein
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 24 UE
Entgelt:

 90.00 EUR
Ermäßigt:

49.20 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Raum 306
Di, 01.09.2026, 16:15 - 17:45
Di, 08.09.2026, 16:15 - 17:45
Di, 15.09.2026, 16:15 - 17:45
Di, 22.09.2026, 16:15 - 17:45
Di, 29.09.2026, 16:15 - 17:45
Di, 06.10.2026, 16:15 - 17:45
Di, 13.10.2026, 16:15 - 17:45
Di, 03.11.2026, 16:15 - 17:45
Di, 10.11.2026, 16:15 - 17:45
Di, 17.11.2026, 16:15 - 17:45
Di, 24.11.2026, 16:15 - 17:45
Di, 01.12.2026, 16:15 - 17:45
 
Zur Kurssuche