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Fitness Food für Jugendliche

Einfach, vegetarisch und schnell zubereitet


Kursnummer:
 Pa3870H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Herr Christian Schmelter, Tel.: (030) 90295 1712/-1713, E-Mail: vhskurse@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Wir möchten mit Jugendlichen einfache und leckere Gerichte zubereiten, die voller Kraft stecken, farbenfroh sind und lecker schmecken. Dabei verwenden wir für unsere Gerichte vegetarische und vegane Lebensmittel: Auf dem Speiseplan stehen ein Protein-Shake, eine Frühstücksbowl, eine Fitness Bowl mit Erdnusssauce und Tofu sowie Energy Balls (Dattel-Mandeln, Zitronen-Aprikosen oder Walnuss-Zimt).

❕ Die Lebensmittelumlage für die verwendeten Zutaten (15,00 ¤) ist im Kursentgelt enthalten und wird bei einer kurzfristigen Stornierung (ab dem 5. Tag vor Kursbeginn) nicht erstattet.

❔ Wie meldest Du Dich an? Deine Eltern müssen dich anmelden. Bitte hierfür das Anmeldeformular benutzen (gibt es auch als ausfüllbares PDF auf unserer Webseite).

🙋‍♂️ Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Frédéric Trigault

🙋 Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Uta Knott

Schlagwörter: Kids
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie zum Kochkurs eine Schürze, ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer sowie Verpackungsmaterialien/Dosen zum Mitnehmen von Speisen mit.

Zur Anmeldung:

1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb"

2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen"

3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren.

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Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.

VHS für alle:
  • Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier.
  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern.

Pa3870H
Bitte beachten Sie:

 Der Kurs ist ausschließlich für Jugendliche/junge Erwachsene gedacht - ohne Begleitung Erwachsener.
Kursleiter/-in:

 Knott, Uta; Trigault, Frederic
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 40.50 EUR
Ermäßigt:

30.30 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 27, Küche (- 1.10)
Sa, 17.10.2026, 10:00 - 14:30
 
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