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Yoga im Treptower Park für alle Level


Kursnummer:
 TK-3035-S
Volkshochschule:

 Treptow-Köpenick
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90297 4055, Fax.: 90297 4050, E-Mail: VHS.TK@ba-tk.berlin.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

 Frau Leonie Heckmann, E-Mail: leonie.heckmann@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

 Unter freiem Himmel in der Natur des Treptower Parks starten wir mit der Praxis des Yoga in fließenden und ruhigen Sequenzen, die für alle Level der Yogaerfahrung geeignet sind.
Atmung, Bewegung und Entspannung verbinden sich zu einer wohltuenden Auszeit im Grünen.

Lernziele sind: Erfahrung von geistiger und mentaler Stille, Aufbau der Resilienz, Stärkung von Kraft und Ausdauer, Verbindung in der Gruppe erleben und mit Mut neue Herausforderungen im eigenen Tempo meistern.

Die Wahrnehmung der Umgebung und des eigenen Körpers wird geschult.
Zusatzinformation:

 Treptower Park, Treffpunkt Skulptur 'Klingende Blume' vor S-Bahn Station Treptower Park, bitte eigene Decke/Picknickdecke als Unterlage/Yogamatte/Handtuch, Sonnenschutz und etwas zum Trinken mitbringen. Der Kurs findet nur bei trockenem Wetter statt.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schaub, Iris
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 12 UE
Entgelt:

 45.60 EUR
Ermäßigt:

25.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Do, 25.06.2026, 19:15 - 20:45
Do, 02.07.2026, 19:15 - 20:45
Do, 09.07.2026, 19:15 - 20:45
Do, 16.07.2026, 19:15 - 20:45
Do, 23.07.2026, 19:15 - 20:45
Do, 30.07.2026, 19:15 - 20:45
 
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